Burnout Corporativo
Sofía te guía con micro‑prácticas comprobadas para bajar ansiedad, dormir mejor y recuperar foco ejecutivo. Incluye métricas AUS (ánimo‑uso‑sueño) y mini‑curso de base.
⏱️ 10 min/día ✅ Garantía 7 días ⚡ Acceso inmediato
Mockup del Kit 21: guía PDF, audios y tablero personalizado
Mockup del Kit 21: guía PDF, audios SOS y tablero AUS ✔ Guía PDF "21 días" con micro‑rutinas (2–6 min) ✔ 8 Audios SOS (120–360 s) para ansiedad y foco ✔ Tablero AUS (Notion/Sheet) para ver progreso ✔ Plantillas: Cierre 3 pasos y Reunión en 20 ✔ Bonus: mini‑curso "Bases del descanso ejecutivo"
Ideal para:
- Mejorar tu bienestar general.
- Reducir los niveles de estrés.
- Aumentar tu paz interior.
Problema
La agenda no espera
Ansiedad alta, rumiación nocturna, reuniones que drenan, decisiones que se postergan.
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Agitación
El costo oculto
Sin descanso real, cada día pesa más: baja claridad, delegación deficiente y cansancio acumulado.
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Solución
10 minutos/día
Un sistema mínimo y ejecutable: micro‑prácticas guiadas + métricas AUS para ver el progreso.
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SUPEROFERTA
-Suscripción normal: US$.49 MENSUAL -Meditaciones: (8) US$.15 c/u -Curso Burnout: US$.198 -Total: US$.367
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